 |
| fot.pixabay.com |
Pierwszym jej objawem
jest potrzeba odsuwania tekstu, który chcemy przeczytać, na coraz dalszą
odległość od oczu... o czym mowa? O prezbiopii. To właśnie ona sprawia, że czytanie
i pisanie staje się coraz trudniejsze, podobnie, jak korzystanie z urządzeń
cyfrowych i wszelkie inne aktywności wymagające
widzenia przedmiotów znajdujących się w odległości 30-40 centymetrów od oczu.
Ludzki
organizm to wspaniały mechanizm o ogromnych możliwościach. Pracuje nieustannie przez
wiele lat, potrafi samodzielnie regenerować się i oczyszczać. Niestety, tak jak
w każdej maszynie, jego części z czasem się zużywają. Dokładnie tak jest ze
wzrokiem – odpowiednio zadbany i cyklicznie kontrolowany może służyć przez
wiele lat, jednak oczy z biegiem lat tracą zdolność perfekcyjnego widzenia. Ten
nieunikniony proces polegający na pogorszeniu widzenia z bliska u osób powyżej
40. roku życia nazywany jest prezbiopią, czyli starczowzrocznością.
Jak powstaje prezbiopia?
Prezbiopii
nie wolno mylić z dalekowzrocznością. Dalekowzroczność może występować również
u osób młodych, natomiast prezbiopia pojawia się u osób, około 40. roku życia. Proces
ten polega na upośledzeniu zdolności do ostrego widzenia z bliskiej odległości.
Jak powstaje przebiopia? Otóż w procesie widzenia bardzo dużą rolę odgrywa
soczewka, znajdująca się w gałce ocznej. Soczewka załamuje promienie świetlne,
zmieniając swój kształt oraz grubość, umożliwia
dostosowanie ostrości widzenia do różnych odległości. Jednak z biegiem lat
soczewka sztywnieje, a mięśnie pomagające w zmianie jej kształtu nie są już tak
elastyczne. W związku z tym akomodacja jest osłabiona, a ostre widzenie z
bliska staje się niemożliwe.
Co robić, gdy ręce stają się „zbyt
krótkie”?
Objawia
się to efektem „zbyt krótkich rąk”, który polega na tym, że osoba z prezbiopią
musi oddalać od oczu książkę, gazetę lub telefon z wiadomością, którą chce
przeczytać. Początkowo jest to kilkanaście centymetrów, jednak z biegiem czasu długość
rąk przestaje być wystarczająca. Prezbiopia rozwija się długofalowo. Kłopoty pojawiają
się wtedy, gdy zaczynamy mieć problemy z ostrością widzenia podczas pracy przy
komputerze, czy też czytania. Specjaliści przyznają, że każda osoba w okolicach
40. roku życia zauważa u siebie silniejszą bądź słabszą postać
starczowzroczności, można jednak próbować opóźnić czas pojawienia się
pierwszych objawów. Tak zwana higiena wzroku, czyli odpowiednie ćwiczenia
mięśni oczu podczas pracy przy komputerze, ochrona przed promieniami UV,
unikanie używek oraz żywności zawierającej konserwanty mogą przyczynić się do
zachowania dobrej kondycji wzroku na dłużej. Badania mówią też o znaczącej roli
luteiny oraz antyoksydantów w opóźnianiu procesów starzenia się soczewki oka.
Czy można widzieć lepiej w bliży?
Jeszcze
nie tak dawno osoby, u których wykryto prezbiopię musiały stosować dwie pary
okularów – do bliży i do dali. Nie było to zbyt wygodne rozwiązanie, zwłaszcza
dla osób aktywnych, lub których praca wymagała częstego przenoszenia wzroku z
elementów znajdujących się blisko na obiekty oddalone i odwrotnie. Milowym
krokiem w optyce było stworzenie soczewek dwuogniskowych, gdzie w jednej
soczewce znajdował się obszar do dali i do bliży. Wartości do bliży umiejscowione
były w dolnej części i ze względu na konstrukcję soczewek, były dosyć widoczne
dla innych. Okulary takie nie zapewniały jednak pełnego komfortu, gdyż
przejście pomiędzy wartościami do dali i do bliży odbywało się „skokowo”, co
sprawiało, że użytkownik potrzebował chwili, aby uzyskać właściwą ostrość na
daną odległość widzenia. Zaczęto więc szukać rozwiązania, które pozwoliłoby
osobom z prezbiopią na płynne przejście od obszaru bliży do dali i na odwrót.
Nowoczesne sposoby korekcji prezbiopii
Lata
eksperymentów zaowocowały skonstruowaniem soczewek progresywnych, które łączyły estetyczny wygląd z funkcją okularów
dwuogniskowych.
- Pierwsze modele, wyprodukowane w
latach 60. były oczywiście niedoskonałe, jednak producenci widząc duże
zainteresowanie takim rozwiązaniem zaczęli je ulepszać. Współczesne soczewki
progresywne kryją w sobie zaawansowane rozwiązania technologiczne, które
pozwalają użytkownikowi na komfortowe widzenie przedmiotów znajdujących się
zarówno blisko, w obszarze pośrednim jak i daleko bez jakiegokolwiek uszczerbku
na ich estetyce. W soczewkach progresywnych strefa dali umiejscowiona jest w
górnej części soczewki, posiada ona najszersze pola widzenia. Delikatnie
obniżając wzrok w płynny sposób przechodzimy do strefy pośredniej, która
zapewnia odpowiednią ostrość widzenia zarówno do pracy przy komputerze,
gotowania czy też wykonywania innych czynności w odległościach od 80 cm – 2.0
m. Najniżej umiejscowiona jest strefa do bliży, gwarantująca pełny komfort podczas
czytania oraz korzystania z urządzeń cyfrowych typu smartfon, tablet. Przejścia
pomiędzy wymienionymi powyżej obszarami widzenia są niezauważalne, dlatego
okulary tego typu wyróżniają się zarówno walorami estetycznymi, jak i zaletami
praktycznymi. Dzięki takiej konstrukcji soczewek możemy
śmiało prowadzić samochód, jednocześnie obserwując prędkość na liczniku, możemy
w pracy przenosić szybko wzrok z ekranu monitora na dalej znajdujące się
obiekty, czy też korzystać ze smartfona i w tym samym czasie oglądać telewizję
– mówi ekspert z firmy Hoya Lens Poland.
Nie tylko ubranie szyje się na miarę
Każde
soczewki, także te progresywne, powinny być indywidualnie dopasowane do trybu
życia, stopnia zaawansowania i rodzaju wady wzroku. Powinien dobierać je optometrysta
w konsultacji z lekarzem okulistą. Tylko wtedy możemy mieć pewność, że okulary
są bezpieczne w użytkowaniu. Idealnie dobrane soczewki nie będą powodować bólu głowy,
zmęczenia czy wrażenia kołysania obrazu. Produkty sprawdzone, posiadające certyfikaty i rekomendacje specjalistów,
zapewnią niezrównaną jakość obrazu, idealną ostrość i głębię oraz naturalną i
stabilną jakość widzenia. Podczas doboru konstrukcji soczewek, należy także zwrócić
uwagę na sposób układania się oprawy okularowej na twarzy użytkownika – ma to
duży wpływ na naturalne przejścia między obszarami widzenia oraz uzyskanie
odpowiedniej mocy dokładnie tam, gdzie jest ona potrzebna. Warto także porozmawiać
z optometrystą o swoim trybie życia – inne soczewki progresywne należy dobrać dla
osób spędzających dużo czasu na czytaniu, robótkach ręcznych czy pracy przy
komputerze, a inne dla użytkowników bardzo aktywnych, często potrzebujących
widzieć dobrze na większe dystanse, także podczas dynamicznego poruszania się. Prezbiopia
to dolegliwość, która prędzej czy później dotknie każdego z nas. Na szczęście
można skutecznie jej zaradzić stosując odpowiednie soczewki korekcyjne.
Pamiętajmy jednak, aby wybierać je odpowiedzialnie, przy konsultacji ze
specjalistami, bowiem prawidłowa jakość widzenia ma istotny wpływ na komfort naszego
życia.
www.hoya.eu